סדנת "כוח למוח"
סדנה חובה לכל אחד שרוצה לשפר את איכות חייו, את מצבו הבריאותי ואת תפקודי המוח שלו.
מטרות הסדנה:
בסדנה נפעיל את המוח שלכם בעזרת תרגילים יצירתיים – בהנחיית עירית דנאי – מטפלת גוף נפש.
ובנוסף נוסיף ידע מקצועי ועדכני בכל הקשור בבריאות ובתזונה בהתמקדות על שיפור תפקודי המוח – בהנחיית גילה אלישיב – נטורופתית.
הסדנה מתנהלת באופן רציני ומקצועי ויחד עם זאת חווייתית ומצחיקה.
הסדנה היא סדנת בריאות ייחודית משנה חיים הממוקדת בשיפור תפקודי המוח ע"י תכנית תזונה והתעמלות למוח.
מה בסדנה ?
בכל מפגש יהיו תרגילים / אימונים למוח, הרצאה ומעקב.
בסדנת התזונה יועבר מידע עדכני מבוסס מחקרית שובר מיתוסים שממלאים את הרשת .
המטרה שלנו היא להביא את המשתתפים לתוצאות אמיתיות שישמרו לאורך זמן.
משך הסדנה:
10 מפגשים, כאשר אורך כל מפגש כ- 3 שעות.